iyengar-yoga-zürich

Im Moment machen alle Yoga. Alle wissen viel darüber und begeistern sich für ihre Schule und deren Philosophie. Ich kann mir also nur die Finger verbrennen, wenn ich darüber schreibe.
Die Lehrerinnen an der Yogaschule der Quellenstrasse sind natürlich auch überzeugt von Ihrem grossen Lehrer Iyengar. Das ist ein anerkannter Altmeister, der auch ein umfassendes Sachbuch zu seiner Yogapraxis geschrieben hat. Auf You Tube zelebriert er, unter anderem, eine beeindruckende Pranayama-​Atemübung er atmet wie eine Dampflock, und das mit 90 Jahren.
Ich liebe meine Yogastunden. Ich liebe die Gründlichkeit meiner Lehrerinnen, ihr grosses Wissen und ihre Engelsgeduld mit mir «Gstabi». Ich finde es schön in einer Gruppe zu schwitzen, den geteiltes Leid ist halbes Leid. Je länger je mehr verstehe ich auch mehr von meinem Körper, die Distanz vom Kopf zu den Füssen wird kleiner, und die Zehen gehorchen mir auch hin und wieder, wenn sie sich alle voneinander spreizen sollen.
Also ich behaupte, meine Yogaschule ist die Beste in der Stadt.