Fast Bike Cycling

Aunque ahorita este de moda todos los gimnasios que te ofrecen acondicionamiento físico o que cross fit o cualquier otra variación, la verdad que yo me quedo con lo básico, por algo un deporte como el spinning tiene tanto tiempo.
Este ejercicio como muchos saben su principal función es un ejercicio aeróbico y para piernas. Yo tengo varios meses yendo a este lugar, con la simple meta de mantenerme siempre en forma, creo que hoy en día es súper importante ya que pasamos demasiado tiempo inmóviles frente a la computadora.
Fast Bike Cycling ha llenado mis expectativas, he ido anteriormente a gimnasios donde tienen clases de spinning, pero la verdad que nada que ver con este, la rutina de ejercicios todos los días cambia, así que nunca vas hacer lo mismo, hay días de velocidad, fuerza, intervalos y combinados. La verdad que si es muy diferente a las clases tradicionales de gimnasio, se los recomiendo ampliamente, yo voy en el horario de las 9 de la mañana y la maestra es súper buena onda y siempre da ánimos a que sigas haciendo los ejercicios, porque eso si ni creas que pasaras desapercibido si no haces bien el ejercicio, esto es realmente motivante, se los recomiendo.