Pilates Reformer Studio

Es un gimnasio para practicar pilates en cama, basado en seis principios primordiales, presentes en todo movimiento del método: Concentración, Control, Centrar, Flujo de Movimiento, Precisión y Respiración.
El espacio es pequeño para ser un gimnasio, solo tienen 6 camas en la planta baja y en la planta alta tienen otro tipo de aparatos y mats para practicar en piso.
Me pareció un poco apretado para practicar ejercicio, pero los instructores, están excelentemente calificados, todos están certificados y es un tipo de ejercicio muy divertido y ves resultados inmediatamente, aunque como en todo, debes ser disciplinado y constante, desarrollas flexibilidad, tono muscular y fuerza.
Ofrecen clases especiales para embarazo y post-​parto así como clases para personas que se encuentran en rehabilitación física.
Si estás buscando una opción para ejercitarte divertida, eficaz y que además te relaje, esta es la opción.
Los costos son un poco altos respecto a otros gimnasios con el mismo método.