Océa

7 ans que je fais du sport en salle et voila qu’il y a 3 ans, mon club ferme. Je tourne dans toute la métropole et au moment ou je désespère, je trouve OCEA :
Dynamisme, multitude de cours, profs sympas, ambiance.
Tout ce que je cherchais, prendre soin de moi, me défouler, repousser les limites, tout ça en m’amusant!
OCEA c’est ma 2ème maison, tous les midis et le we !

Un premier post qui né parlera pas de restaurant ni de bonne bouffe :)
L’été approche et les poignets d’amour doivent se faire discrètes. Il est donc temps de prendre de bonnes résolutions, direction le club de sport Ocea à Villeneuve d’Ascq sur les conseils de bons nombres d’amis.
Au programme, «brûlage» de calories ! Un programme très riche, des cours collectifs sur la base de différentes disciplines (RPM, Body Pump, Body Attack, CAF et bien d’autres), un accès à la salle de musculation pour les solitaires, ou encore la possibilité de louer des terrains pour faire du sport tout simplement. De mon côté, pas d’intérêt pour tout ce qui est SPA, détente, sauna mais une vrai bonne occasion de se dépenser la semaine après le travail.
J’aime le style, l’offre mais aussi l’équipe qui animé le site: les cours sont justes, bien encadrés, stimulants et efficaces. L’ambiance est conviviale, on est pas dans le cliché de la compétition permanente, à celui qui aura les plus gros muscles mais j’ai constaté beaucoup de bonne humeur, d’entraide et d’esprit d’équipe dans l’atmosphère des sessions.
Du sport oui, mais pas que ;-) Petite dédicace à Lucie notre CM: je tiendrai bon promis ^^

L’usine à sueur et aux gros muscles !
Avertissement: Il faut être bien motivé pour aller se perdre dans cet immense complexe sportif.
Sur 4 salles de cours, vous pouvez expérimenter des séances cardio (bady attack, body jam, RPM), ou d’autres qui demandent plus de muscles et de persévérance (abdos fessiers, body pump…)
Pour ceux qui né sont pas très fan du style cours collectif et gros son pour se motiver, il reste les terrains de badminton, les terrains de squash ou les appareils de musculation: vous pouvez même vous prodiguer les conseils d’un vrai coach !

J’ai connu Ocea par d’anciens collègues de boulot qui voulaient aller se défouler après le travail. C’est un club de remise en forme qui propose un tas d’activités: du sport collectif avec des cours de Boxe, de danse (prenez le Body Jam, c’est génial !) mais aussi de fitness, de yoga… Il y a aussi une grande salle de sport où vous pouvez faire du vélo, de la muscu…
Mais ce qui est bien chez Ocea, c’est que c’est un centre complet, où vous avez également un restaurant et un centre d’esthétisme avec soins et UV à la clé.
Niveau tarifs par séance, 5 € pour les étudiants, 6 € si vous achetez vos places à Auchan V2 et 10 € sur place. Si vous êtes sûr de revenir, préférez les abonnements !

Un bon club de fitness. Un peu daté pour les bâtiments et les équipements (mais ils sont en train de construire de nouvelles salles). Pas génial pour le parking, qui est systématiquement complet aux heures de rush. Mais une grande variété de cours (dont les cours Les Mills), de multiples activités, de bons profs, une ambiance assez sympa. Que demander de plus?

A la recherché d’un nouveau club de remise en forme, je me suis laissée tenter à aller voir le complexe Ocea.
Au 1er regard, c’est un grand entrepôt aménagé. Bref, j’y entre et je demande donc des renseignements, le gars me donne un magazine où tout est expliqué (cours donnés + événements). Pour les cours, il s’agit des mills, donc on retrouve le bodyjam, bodycombat, bodypump, bodybalance mais il y aussi du stretch, pilates, ragga, danse orientale.
Les cours s’étalent du lundi au dimanche (la salle est ouverte de 9h à 22h du lundi au jeudi, de 09h à 21h30 le vendredi et de 09h à 19h le samedi/​dimanche).
Question tarifs, vous payez 44EUR/​mois à l’année ou 49EUR/​mois pour 3 mois
Il y a aussi le système de tickets avec la planche de 20 à 140EUR et 10EUR à l’unité. Et il faut aussi donner 50EUR de droit d’entrée (pour n’importe quelle formule)
La personne à l’accueil m’a également fait visiter le club, il y a 3 salles pour les cours et la salle centrale avec les appareils de cardio et muscu. J’ai pas trop aimé la disposition de cette salle, tous les appareils sont collés, je n’aime pas trop me retrouver face à quelqu’un quand je fais du sport…
Il y a aussi les cours de tennis et de squash qu’il faut réserver à l’avance (possibilité d’emprunter le matériel).
…
2ème avis :
Bön finalement je me suis décidée, j’ai choisi ce club! Après avoir visiter plusieurs clubs aux alentours j’ai trouvé que c’était le plus complet et le plus intéressant!
J’ai choisi la formule à l’année (44EUR par mois), et finalement j’y vais environ 3 fois par semaine, les cours sont vraiment bien et les profs vous motivent tout au long du cours pour repousser vos limites.
J’ai une préférence pour le body pump et le body attack, cours de renforcement musculaire et cardio, parfait pour retrouver la forme!
Ce qui est sympa c’est que personne né vous regarde dans l’effort, il y a beaucoup de monde donc finalement que vous y arrivez ou pas on s’en fout, on est juste là pour se détendre et s’amuser!
En tout cas je suis très satisfaite de mon choix et si vous cherchez à faire du sport sans vous sentir sous pression et bien je vous conseille de vous inscrire!
A bientôt peut être à Ocea!

Un bon centre de remise en forme multi-​activités avec pas mal de chose a faire, choix interessant. Abonnement a l’année ou tarif attractif. Restauration sur place.