Domyos

Domyos = l’endroit où chacun peut trouver le sport qui lui plaît. A pratiquer seul ou en groupe. Musculation, cardio sur machines ou cours collectifs. En allant de la relaxation, fitness, au sport de combat…
Pour tous les goûts et même tous les âges puisque les Kids sont acceptés.
Point négatif: cela rend addict au sport
Concept qui m’a convaincu à l’ouverture et envers lequel je suis fidèle depuis.
Merci Domyos !

Alors finalement je me suis décidé à aller au Domyos de Marcq-​en-​Baroeul. Je dis finalement car n’ayant pas de voiture, je suis tributaire des transports en commun et de Wazemmes à Domyos Marcq y en a pour 40 min de metro/​bus…
Bref, la salle est sympa, peut-​être un peu plus étroite que celle de Lille. Mais il y a plus de machines à dispositions ici… L’espace cardio dispose de nombreuses machines (elliptique, velo, tapis, rameurs) et c’est vraiment pratique quand il y a beaucoup de monde. L’espace musculation a pas mal de machine également mais il faut être patient car les gens, ils aiment bien cet espace pour squatter les machines et papoter entre copains…
Les vestiaires sont propres et les douches privées. Enfin, pas si privée: y a pas de porte, juste une petite plaque de contreplaqué !
J’ai enlevé une étoile pour la difficulté d’accès (mais ça ils y peuvent rien) et pour la petitesse de la salle comparé à l’impression que donne le batiment quand on arrive (il est énorme).

Pour quelqu’un qui aime le fitness pas cher (5 € pour 1h40) c’est l’endroit rêvé il y a beaucoup de matériel cardio et muscu et il y a une vingtaine de cours différents proposés par jour de 7h à 20h30 afin de s’adapter à tous les planning de boulot! Le seul gros point négatif mais qui est lié à tous les avantages précédemment cités c’est la foule présente ! En cours parfois on peine a garder son espace «vital» au risqué de parfois finir par se faire «marcher dessus» si vous né suivez pas la choré du prof ! Au niveau des machines de muscu ou de cardio il faut aussi parfois avoir un peu de patience pour attendre qu’un sportif en libère une ! Si vous voulez être ici tranquille privilégiez de venir le matin dès 7h mais surtout évitez le midi ou le soir à partir de 17h30 ! Vous pouvez aussi profiter de suivre des cours du club en live chez vous grâce au site «domyos live» !

Résolution de début d’année oblige (et aussi envie de me remettre à la danse, ou à un truc qui y ressemble ^^), j’ai commencé à fréquenter le Domyos Club de Marcq en Baroeul. J’y suis allée pour la première fois un lundi à 18h30, autant dire l’heure de pointe, ce qui était un peu perturbant pour une première fois. Parce que quand je dis heure de pointe, ça veut vraiment dire beaucoup, beaucoup de monde. Ca donne un petit côté «usine du sport» au club, mais les cours proposés rattrapent très largement ce point négatif.
À défaut d’y rencontrer Véronique et Davina, vous serez face à des coachs tous hyper sympas, motivés, et donc motivants ! Il y a une multitude de cours pour tous les goûts et tous les niveaux. Je n’ai pas testé la salle de sport où se trouvent toutes les machines mais mon copain m’en a parlé. D’après lui, tout le matériel est neuf et d’excellente qualité.
Le prix n’est pas non plus excessif. Perso j’ai choisi une formule à la séance, qui est de 5 euros pour 1h40 de présence. Cela comprend en gros le cours de 50 minutes et le passage aux vestiaires avant et après. Mais il y a également des abonnements pour les sportifs plus réguliers :) N’hésitez plus, il paraît que c’est bon pour la santé en plus !

Grand choix de cours destinés aux hommes ou aux femmes mais aussi aux enfants, accueil toujours agréable, horaires qui peuvent convenir à tous, on devient vite accro au sport et ça né devient plus du tout une contrainte!
Petit plus très sympa avec la cafétéria et le magasin du rez de chaussée.

Adepte de cette salle pendant plus de 5 ans, j’ai décidé de partir car trop de monde… Les installations sont néanmoins de bonne qualité, principalement tout ce qui touché au cardio: tapis de course, vélos, stepper.
Mention spéciale pour la machine à étirement et la cage cross fit.
Mais à fuir aux heures de pointe

J’ai ENFIN testé Domyos ! Après une petite souscription (5 euros la carte + 5 euros la séance), me voilà dans la salle… immense ! Des machines partout, pour courir, faire du vélo, du vélo éliptique, du rameur…
Je commence par du tapis, sur l’écran hyper high-​tech, très intuitif, j’ai choisi un parcours type «rando en extérieur», et c’est parti… mais avant je me branche sur NRJ2 ! En effet, sur les écrans, il y a la tv (pensez aux écouteurs) et sur la machine on peut poser sa bouteille d’eau, son portable… Même chose pour les vélos ! J’ai vraiment aimé ce côté très «divertissement» et «moderne». D’ailleurs, la salle est propre, les vestiaires nickel, on s’y sent bien ! Et a un moment, un coach vient me donner des conseils sur la hauteur de selle sans que j’ai à demander, sympa !
Une fois la séance finie (attention, vous avez 1h40 pour profiter de la salle après je crois qu’il faut repayer une séance mais ça suffit amplement), passage au magasin ouvert le dimanche aussi avec un max d’équipements et des soldes, tout pour faire du sport.
Franchement, à part l’accessibilité, ce club a tout bon, je reviendrai !

Damned ! Très attachée au Domyos du Btwin Club, je suis allée faire une petite infidélité en allant faire du sport au Domyos Club de Marcq.
En même temps, c’est tentant, c’est le tout premier, le tout beau, le tout pimpant !
Entrainée par une collègue qui s’y rend tous les mardi soir (et étant pas trop loin de mon boulot), bref toutes les excuses sont bonnes. Mardi soir, 19h pétante, me voilà garée dans l’immense parking de Domyos.
La devanture fait vache d’effet quand même. Il fait nuit, les grandes baies vitrées laissent voir tous les sportifs en action, sous un grand éclair de lumière (oui, je fais de la poésie.) C’est super grand.
Je me dirige vers l’entrée et on entre dans le domyos, un peu labyrinthe quand on connait pas. Mais il y a pleins de gentils coaches pour vous renseigner.
Prix abordables, différents choix d’abonnements vous trouverez la formule qui vous convient. Perso je suis aux tickets. (1 séance de 1h40 pour 5 €, 50 € le carnet pour 11 séances: 10 + 1 gratuite)
Une diversité de cours incroyable par catégorie :
–training: body training, body light, abdos …
–cardio: body energy, body jump …
–cycling: cycling de 30mn à 50mn
–zen: stretching, pilate, yoga…
–danse: zumba …
–etc… en passant par les cours pour enfant, les cours particuliers avec coach ou encore les cours spéciaux (genre cours de training pendant 115mn + apéro vendredi 13 février au soir)
Le matériel est fournis sur place, mais vous pouvez apporter le vôtre si vous le souhaitez !
Et si vous n’êtes pas trop cours collectif vous aurez un grand choix de machines :
Vélo, elliptique, tapis de courses, toutes sortes de machines de musculations.
Avec des coaches super sympas et attentif, Domyos a su trouver la bonne formule pour faire des sportifs du dimanche, des sportifs fidèles !
Juste petit point négatif, Domyos est victime de son succès et les salles sont surchargées le soir, j’ai donné deux/​trois coups de poings à mon voisin… Il s’en remettra hihi.

Jusqu’ici, j’étais plutôt une habituée du Domyos Club de Btwin, la localisation était plus pratique en semaine.
Mais d’un point de vue lieu, j’ai toujours été plus attirée par le club de Marquette (ou Bondues? ou Marcq ?).
Même si, à première vue, les grandes baies vitrées et la taille des salles sont rédhibitoires, on oublie bien vite ces défaut devant la pléthore de cours proposés. Les disciplines proposées sont bien plus nombreuses qu’à Lille (même si les travaux de ce dernier devraient changer la donne) et la qualité des cours né m’a jamais déçue.
Il semblerait que ce soit la guerre pour accéder aux appareils mais, comme je me limite aux cours collectifs, la question né s’est jamais posée.
Les vestiaires sont corrects et le fait d’avoir un magasin spécialisé fitness et une cafétéria rend bien des services.
A 5 euros la séance de sport de 1h40 (passage au vestiaire compris), je dois m’inventer de nouvelles excuses pour né pas aller transpirer.

Domyos, c’est devenu un synonyme de sueur pour beaucoup d’entre nous.
Pour ma part, il y a surtout deux cours que j’ai testé:
— le circuit combat, il s’agit de cross training une alternance d’exercice cardio et musculaire, entrecoupé d’atelier de frappé… ça semble brutal, mais c’est le cours idéal pour travailler tout le corps. Le cours du Lundi dure 1h20, et c’est épuisant. A condition de se donner à fond, on a rien sans rien…
— les cours de boxe pied poing. Contrairement à un club classique avec des passages de grades, ici la progression se fait à son rythme, en fonction des affinités des différents professeurs (taekwondo, full contact, boxe française). Pas de pression ou de compétition, mais l’apprentissage de gestes techniques et leur application sur sac ou pao. Ce n’est pas ici que l’on mettra KO son adversaire.
Victime de leur succès, ces cours sont souvent remplis, d’autant que la place est limité au dojo. Mais c’est un plaisir de se glisser dans la peau d’un boxeur d’un soir

Première impression en débarquant au Domyos Marcq: «Oh mon dieu, qu’elle est cette usine à sueur !» Cadre impressionnant, du monde partout et même un magasin sur place ?
Ayant tester quelques salles de sport j’avais quelques réticences (oui je suis du genre à prendre un abonnement à l’année pour n’y aller que 5 fois …)
Première bonne surprise, le tarif ! Des cours collectifs sans surplus, aucune obligation d’abonnement et la possibilité de recharger sa carte avec 1 ou 2 cours à la fois. Bref !! La liberté !
Poussée par ma chère soeur j’ai testé les cours de Body light et Zumba et je vais vous dire ! C’est vachement sympa !
Un big up pour la bonne humeur et le professionnalisme des profs qui nous font oublier que nous sommes dans un complexe qui brasse des centaines de personnes par jour !
Je compte bien tester le pilate et yoga très bientôt ! ;)

Bonne salle de sport, bien équipée.
Les + :
–le nombre impressionnant de cours différent ! j’ai pu tester pleins d’activités nouvelles: trampoline, yoga, gym ball. etc
–le prix!
les — :
–l’ambiance est pas vraiment conviviale
–la salle est bondée, il faut parfois attendre 10 à 15minutes entre chaque machines… c’est démotivant. Résultat: je n’y vais plus …

De base, je né suis pas une grande fan du sport en salle ni des cours, donc la première fois que je suis allée chez Domyos, j’y suis allée un peu à reculons !
Mais le temps cet hiver a eu raisons de ma volonté, et je me suis dis, pourquoi pas ! J’ai donc franchi le pas du fameux Domyos Center donc tout le monde me parlait !
Et je n’ai pas été déçu ! Là où certaine salle sont parfois petites, avec des équipements vétustes, Domyos est à l’inverse de ces clichés !
C’est un peu une sorte de Temple du sport où il fait bon de se rendre, que ce soit pour l’accès à la salle de cardio ou pour les nombreux cours qui y sont donnés.
Personnellement adepte du running, j’y ai trouvé mon bonheur avec les nombreux tapis de course présents ! Il y aussi pas mal de vélos elliptiques, de rameurs, de vélos et il y a aussi une partie musculation.
L’ambiance y est bon enfant, la salle est climatisée, donc ça évite les odeurs de transpiration excessives de certains et il y a également la TV et des écrans pour les accros à l’actu sportive !
Les cours sont accessibles à tous, petits et grands et les tarifs sont plus que raisonnable, 5 euros la séance d’1h40 !
Bref, une salle où on se sent bien et où il est agréable d’aller !

C’est un peu mon QG depuis quelques mois !
J’y suis presque tous les jours de la semaine: des cours collectifs aux heures passées dans la salle de fitness, je né m’arrête plus !
Les prix sont abordables, les professeurs sont de bon conseil, les salles sont immenses et les équipements sont de qualité…
Ca fait beaucoup d’avantage pour aller à Domyos non ?
Il y a énormément de cours différents ce qui permet de varier les plaisirs: pilates, zumba, step, body energy, circuit training… C’est impossible que vous né trouviez pas votre compte ici !

Je suis plutôt adepte du sport d’extérieur (course) ou de la natation !
Pour moi, je né vois pas grand intérêt à venir pratiquer le vélo, la course sur tapis dans une salle alors que l’on peut aussi bien le faire à l’extérieur sans se ruiner !
Pour autant, quand il pleut, qu’il fait froid et out gris et que l’on souhaite à tout prix pratiquer un eu d’activité physique, Domyos est là pour nous :-D
Une salle ultra équipée en matériel, tapis, vélos, rameur, appareil de musculation en veux tu en voilà, de nombreux cours sont proposés et des coachs qui seront là pour vous conseiller dans votre pratique sportive !
Niveau hygièné rien à dire, vous pourrez prendre une douche après votre pratique sans risquer de vous choper une grosse verrue ;) et ainsi éviter votre odeur corporel malodorante à votre entourage :)
5 € la séance de 1h40, vous n’avez plus trop d’excuse pour vous bougez le popotin et être au top pour cet été sur la plage !

Voilà une salle qui nous réconcilie avec le sport!
Des cours très variés, pour tous les goûts
Du débutant au confirmé tout le monde peut y trouver son compte… Des plus petits aux plus grands!
De plus, la vaste plage horaire des cours donnés permet à chuan, selon son emploi du temps, de venir au gré de ses envies
A vos baskets!

Voilà un club qui m’a réconciliée avec la pratique du fitness!
L’accueil est jovial. Les cours sont accessibles à toutes les bourses et bien organisés. Les locaux sont lumineux, beaux, bien pensés et propres.
Le parking est grand et le lieu facile d’accès par la rocade.
Les coach sportifs sont agréables, accessibles et très professionnels.
Ce n’est pas trop m’as-tu vu, on y trouve tout type de personnes.
Les cours de mini baby gym sont également très bien conçus, les petits comme les parents s’y éclatent!
Le magasin situé dans le complexe est très pratique, tout comme la cafète.
Enfin, le chargement de sa carte de club par le site internet est bien pensé.
Bref. Une parenthèse chez Domyos est un vrai moment pour soi et sans complexes!

Ce club est vraiment immense ! il y a beaucoup beaucoup de cours c’est ce qui m’a attirée. Très diversifié en plus, il y en a pour tous.
Comme le club est grand, je n’ai jamais eu de problèmes comme né pas avoir de vélo ou de tapis à un cours.
J’avoue né pas trop fréquenter la salle de musculation donc je né peux pas donner mon avis.
Le lieu est aussi très sympa, de l’intérieur et de l’extérieur.
Les vestiaires sont propres (oui pourquoi pas le mentionner !).
Le club est dans le magasin domyos où il y a également une petite cafet cas où on voudrait y passer la journée :)

Première impression: c’est vraiment immense et il y a un choix incroyable de cours proposés ! J’ai donc suivi un cours de Zumba: la prof est vraiment sympa, on transpire bien comme il faut et ça fait du bien !
Le seul bémol c’est ce côté «usine»… Pas la peine de dire bonjour en entrant dans les vestiaires, jamais personne né vous réponds ! Mais ce n’est pas vraiment dérangeant, c’est tellement immense qu’on se fond vite dans la masse et on peut rester discret (oui, personne né verra que tu n’as fait que 10minutes de vélo et que tu es déjà tout essoufflé !)
Hâte d’essayer de nouveaux cours… Finalement, je vais peut être devenir fan de sport moi…

Un immense complexe où l’on trouve le magasin Domyos, un endroit ou on peut manger un morceau ou boire un verre et evidemment le complexe dédié au sport.
Il y a un choix très large de cours proposés (Zumba, sophrologie, CAF, etc, etc!!!), ainsi qu’une salle pour le cardio et la musculation (une salle ou il fait malheureusement super chaud :/​)
5euros pour 1h40 à l’intérieur du complexe sportif, pour les abonnements, comptez 49euros en illimité par mois.

On peut considérer cet endroit comme une sorte de temple du fitness !
Le site est gigantesque, comportant plusieurs salles pour y faire de la musculation, du cardio-​training ou des cours de fitness.
Un magasin proposant du matériel de sport est présent à l’intérieur, tout comme un snack très sympathique à des prix raisonnables.
A l’extérieur, vous trouverez un parcours de santé et des jeux pour enfants.

(Oui moi aussi je peux écrire des avis sur des salles de sports, et pas que sur des restos ou des bars à cocktails !)
Donc, j’ai fait mes premiers pas hier à Domyos. Le centre de sport le plus grand que j’ai eu l’occasion de voir ! Un Ikea du sport en somme. Honnêtement on pourrait y passer sa journée, entre un cours de pilates (j’y reviendrais), une pause boisson à la cafet, un petit tour en vélo, vite fait 30 minutes d’abos, et un détour par le magasin où vous trouverez le dernier soutien-​gorge trop la classe anti-​chocs en tissu du futur !
Bref, bref, c’est un lieu immense !
Donc un peu perdue, je suis arrivée là bas avec mes deux acolytes, cinq euros et une photo plus tard, je passé aux choses sérieuses: le cours de pilates. Un grand moment, drôle surtout ! Le pilate ce base sur une technique de respiration très précise, que j’ai essayé d’appliquer mais qui né semble pas fonctionner sur moi … Donc à vrai dire, partant avec ce handicap, je n’ai pas vraiment pu profiter des bénéfices de ce sport. Quitte à faire du sport je préfère transpirer vraiment ! Cependant cette technique douce est surement adaptée aux personnes âgées, ou qui veulent se remettre au sport petit à petit.
Du coup, nous sommes allées faire un peu de vélo dans la salle des machines ! Hyper moderne (il y a même la télé sur certains vélos, il né manqué que les pop corn… Oui, je sors !)
Les séances durent 1h40 pour 5 euros, et le temps passé vite à Domyos, donc soyez vigilants sur l’horaire !
J’ai vraiment aimé la diversité des cours proposés, les infrastructures, hyper modernes aussi, après je pense que ce type de grands complexes sportifs ce n’est pas trop pour moi qui préfère les endroits plus petits, ou les sorties au grand air !

Assez surprise qu’il n’y ait pas encore d’avis sur ce club de sport très populaire aux alentours de Lille !!
A première vue, la salle parait un peu loin de Lille mais on y est vite (par le bus avec la ligne 12 ou tout simplement par voiture. bon c’est vrai pas trop d’autres solutions pour s’y rendre) mais vu les prix plus qu’attractifs pour leurs cours: 5 € la séance !! Une séance équivaut à 1h40.
Après une rénovation des salles de cours il y a peu de temps, le site est vraiment moderne et facile d’accès. Quand vous entrez, d’un côté vous aurez le magasin Domyos (pensez-​y pendant les soldes ça peut être intéressant ;)) et de l’autre, un petit coin restauration et ensuite l’accès aux salles de sport. Les vestiaires né sont pas très grands mais propres.
Au niveau des cours, tout le monde y trouvera son bonheur et même pour les plus petits avec leurs nouveaux pour les enfants ! Step, Aéro, D’fit cycling ou cardio, Cuisses-​Abdos-​Fessiers, ou encore Yoga ou Zumba (la nouvelle mode sport)… vous êtes là pour faire bouger votre corps et ça marche bien !! Même pas peur de la sueur ;)
A l’étage, vous avez également un accès à la salle avec toutes les machines de torture: vélos elliptiques, rameur, vélo et autres appareils de musculation en tous genre pour y aller à son rythme !
J’adore aller à leurs cours mais c’est sur qu’il faut avoir un peu de temps devant soi ;) et à force de goûter des welsh, il faut bien se dépenser !!