al Fitness

365 Tage im Jahr für Sie da
So klingt es auf der Homepage. Und das stimmt und ist auch einer der großen Vorzüge von al fitness.
Egal ob Weihnachten, Sylvester, Ostern oder sonstwas, man kann hier zum Training wann man möchte (6 –24 Uhr, Feiertage etwas eingeschränkt)
Das Studio ist modern und gut ausgestattet. Es gibt kein Kursangebot und das Duschen kostet 50 Cent. Wenn man sich mit diesen Sachverhalten arrangiert (oder sogar ein solches Studio gesucht hat, ist man hier gut aufgehoben).
Der Monatsbeitrag liegt bei knapp über 20,00 EUR und ist der Günstigste, den man in Bremen Nord buchen kann.
Das Publikum ist bunt gemischt von 16 — 80 Jahre und es gibt keine Spinner die glauben das Ihnen das Studio gehört.
Zusatzangebote sind eine Solariumzone mit 6 Bänken die man günstig buchen kann, oder alternativ ebenfalls mit einer Monatskarte belegenkann. (Aktuelles Angebot 14,90 EUR /​Monat)
Des Weiteren gibt es ein Elektro-​Muskel-​Stimulations-​Training der neuesten Generation namens Miha Bodytec (ebenfalls für 14,90 EUR Monatsbeitrag unbegrenz oft nutzbar)
Hierzu werden an den großen Hauptmuskelgruppen (Beine, Bauch, Gesäß, oberer und unterer Rücken, Brust, Arme, Schultern) acht Elektrodenpaare befestigt. Durch angenehm anregende Impulse werden diese und alle dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln (z. B. Beckenboden und tiefe Rückenmuskeln) stimuliert und trainiert. So wird jeder einzelne Muskel in wesentlich kürzerer Zeit und um ein Vielfaches intensiver und öfter trainiert, als bei einem herkömmlichen Training bzw. bei konventionellen Behandlungen.