Das Powerplate-Training ersetzt bei mir seit einiger Zeit den Besuch im Fitness-Studio. Die Vorteile für mich sind der wesentlich geringere Zeitaufwand bei sehr gutem Ergebnis(wenn man sich anstrengt), die persönliche Betreuung und die angenehme Atmosphäre. Im Studio gibt es drei Powerplates — also können auch nur drei Personen gleichzeitig trainieren. Günter Karau kümmert sich hervorragend und sehr aufmerksam um jeden Trainierenden. Er geht auf den Einzelnen ein, auf die Stärken und Schwächen — aber er hätschelt nicht! Ja, es ist anstrengend, wenn man’s richtig macht. Ja, man schwitzt dabei. Aber es dauert nur eine Viertelstunde und wirkt! Das Studio ist sauber und gepflegt. Fürs Training macht man einen Termin aus, Wartezeiten gibt es kaum, ich fühle mich immer willkommen. Durch die Zehnerkarte bekomme ich eine angemessene Gegenleistung für mein Geld und zahle nicht fürs Nichthingehen wie so oft im Fitness-Studio mit Monatsbeitrag.